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【学生会】挑战自我燃激情,打卡健身共前行——每日锻炼打卡活动开始报名啦!

发布日期:2025-04-12  

为进一步贯彻《全民健身计划纲要》,积极响应国家的号召,让学生们在运动中获得健康,在健身中体会快乐,锻炼学生的意志和体魄,展现我校学生的风采,植物保护学院学生会特此举办“挑战自我燃激情,打卡健身共前行”——每日锻炼打卡活动。通过每日运动,提升学生们的身体素质与健身意识,传递积极向上的生活态度。

活动时间:

2025年4.14-4.18

活动对象:

植保学院全体本科生

活动内容

同学们在活动期间内每天上传Keep app的锻炼打卡截图。包括但不限于跑步、健走、跳绳、健身房锻炼等;有效打卡标准为每天至少消耗200大卡。

活动要求

1.每日至少消耗200大卡即为有效打卡。 2.需在每日22:00前提交Keep运动记录截图;截图内容应清晰,无遮挡。

3.不得使用他人照片进行打卡,一经发现取消本次活动资格。

4.需将APP昵称改为自己的“班级+姓名+学号”,截图内容应显示运动消耗卡路里、时长等。

奖励机制

1.本次活动为期5天,成功完成相应天数打卡的同学,将依据打卡天数获得第二课堂体育模块对应加分。

2.具体加分标准为:打卡满5天,可获8分;打卡4天,可获6分;打卡3天,可获4分;打卡天数不足3天,则不予加分。

报名详情:

1.扫描下方二维码进群报名。

2.报名人数限制50人。

在这次锻炼打卡活动中,希望同学们可以收获运动的快乐,理解运动的重要性,也期待同学们在本次活动中经历成长、积累经验。坚持每日运动,不仅是对身体的挑战,更是对意志的超越!让我们携起手来,共同参与到运动打卡中,让运动成为生活里跳动的脉搏!