为进一步贯彻《全民健身计划纲要》，积极响应国家的号召，让学生们在运动中获得健康，在健身中体会快乐，锻炼学生的意志和体魄，展现我校学生的风采，植物保护学院学生会特此举办“挑战自我燃激情，打卡健身共前行”——每日锻炼打卡活动。通过每日运动，提升学生们的身体素质与健身意识，传递积极向上的生活态度。
活动时间：
2025年4.14-4.18
活动对象：
植保学院全体本科生
活动内容：
同学们在活动期间内每天上传Keep app的锻炼打卡截图。包括但不限于跑步、健走、跳绳、健身房锻炼等；有效打卡标准为每天至少消耗200大卡。
活动要求：
1.每日至少消耗200大卡即为有效打卡。 2.需在每日22：00前提交Keep运动记录截图；截图内容应清晰，无遮挡。
3.不得使用他人照片进行打卡，一经发现取消本次活动资格。
4.需将APP昵称改为自己的“班级+姓名+学号”，截图内容应显示运动消耗卡路里、时长等。
奖励机制：
1.本次活动为期5天，成功完成相应天数打卡的同学，将依据打卡天数获得第二课堂体育模块对应加分。
2.具体加分标准为：打卡满5天，可获8分；打卡4天，可获6分；打卡3天，可获4分；打卡天数不足3天，则不予加分。
报名详情：
1.扫描下方二维码进群报名。
2.报名人数限制50人。
在这次锻炼打卡活动中，希望同学们可以收获运动的快乐，理解运动的重要性，也期待同学们在本次活动中经历成长、积累经验。坚持每日运动，不仅是对身体的挑战，更是对意志的超越！让我们携起手来，共同参与到运动打卡中，让运动成为生活里跳动的脉搏！
