近年来,大学生群体中因心理压力引发的问题逐渐增多,心理健康隐患不容忽视。每年5月25日是“全国大学生心理健康日”,“5·25”谐音“我爱我”,旨在倡导大学生关爱自我。当前,大学生面临着学业繁重、择业迷茫、人际关系复杂和个人成长困惑等诸多压力。为营造重视心理健康的校园氛围,引导大学生正确面对压力、调节情绪,社团联合会决定开展心理系列活动。期望同学们在活动中探索内心、提升心理调适能力,以从容自信的姿态拥抱大学生活。
心动企划,快乐出发
活动时间
2025年5月18日
活动对象
东北农业大学植物保护学院全体本科生
活动地点
植物保护学院前草坪
活动内容
1、情绪交换站在第一活动地点,同学们用便签写下自己的烦恼焦虑,投入到坏情绪盒子里,同时从好情绪盒子里抽取一张鼓励便签,接着要写下一张鼓励便签投入到好情绪盒子里进行循环。即为第一站打卡成功。
2、阳光照相馆在第二活动地点,由工作人员出题,同学们组成三人以上组合,摆出指定造型。造型符合题目,阳光积极,体现团队配合,由工作人员进行拍摄。即为第二站打卡成功。
3、心理知识驿站在第三活动地点,准备心理知识题目,工作人员随机出题,答对2道即为第三站打卡成功。三站均打卡成功,给予D2模块5分奖励。
活动群聊
心语留香,共励前行
活动时间
2025年5月18日
活动对象
东北农业大学植物保护学院全体本科生
活动地点
群内通知
活动内容
参与者将自己近期的困扰或对自己有激励鼓舞的话语等写到便签纸上,并将其贴到展板上。完成活动者,在与工作人员确认后,可于美育D2模块加5分。前20人顺利完成活动者,每人可额外领取鲜花一支。
活动群聊
此次心理活动是一场为心灵减负、为成长赋能的旅程。愿大家在活动中释放压力,重拾自信,感受自我价值。让我们携手营造关注心理健康、呵护心灵的校园氛围,促进自身全面发展,迈向更美好的未来!
(投稿:植物保护学院社团联合会)
(编辑:植物保护学院学生会)
(一审:刘新宇)
(二审:陈志强)
(终审:李昊书)